«Кофе-брейки» помогают сосредоточиться на работе Избранное
По мнению исследователей, которое подтверждено экспериментальными данными, во время таких перерывов человек отвлекается от работы, у него снижается уровень напряжения, что впоследствии благотворительно сказывается на эффективности работы.
Кофе-паузы помогают работникам более продуктивно и сосредоточенно работать, - к такому выводу пришли ученые из Швеции, проведя исследования уровня стресса офисных работников.
В Швеции стало традиционным делать небольшие перерывы в работе, чтобы выпить кофе. Обычно, такие перерывы приходятся на 10 часов утра и во второй половине дня – в 15 часов. По мнению исследователей, которое подтверждено экспериментальными данными, во время таких перерывов человек отвлекается от работы, у него снижается уровень напряжения, что впоследствии благотворно сказывается на эффективности работы. Кроме этого, за чашкой кофе сотрудники офисов становятся более доброжелательными друг к другу.